Omien kokemustensa kautta hän päätyi tarkastelemaan ajatustemme syntyä ja niiden merkitystä todellisuuden tulkinnassa ja päätyi johtopäätökseen, ettei menneisyydellä tai tulevaisuudella ole merkitystä tai virkaa nykyhetkessä. Menneisyys on vain muistijälki aiemmin koetusta nykyhetkestä, samoin kuin tulevaisuus on mielemme kehittämä illuusio.
Kirjan mukaan et ole hetki tulevaisuudessa, etkä menneisyyden tulos. Mikäli olet täysin läsnä nykyhetkessä, voit olla vapaa mielesi luomista mielikuvista ja jäljelle jää vain tämä hetki. Nyt ja koet sen kaikilla aisteillasi.
Aika hämmentävää... Mutta uskon että tämä on täysin totta. The moment is now.
